Receita do dia: Fanta caseira

Gente quando eu estava no 3⁰ período eu aprendi em uma das minhas aulas de Técnica Dietética a fazer "fanta" com os ingredientes que temos em casa e veja só como é simples!

Ingredientes: 
-cenoura (02 unidades)
-laranja (1 unidade)
-limão (1/2 copo americano)
-açúcar (1/2 xícara)
-água com gás gelada (aquela do fundo da geladeira!)


Modo de preparo:
Ralar as cenouras já descascadas em um ralador bem fininho, descasque a laranja (cortar de forma minuciosa uma camada bem fina da casca).
No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata com um pouco água sem gás por alguns minutos, logo em seguida coe e vá adicionando aos poucos a água com gás, mas sem agitar!


Se você seguir os passos direitinho vai ficar o sabor muito idêntico, sendo que com muitas vitaminas e minerais e com um precinho ($!).


Agora no verão faça em casa com os amigos e a família e aproveite!


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Vanessa Gonçalves